නින්ද, ශක්තිය සහ තවත් දේ සඳහා හොඳම සගන්ධ ෙතල් සොයාගෙන ඇත.
සගන්ධ ෙතල් 12 වන ශතවර්ෂයේ සිට භාවිතයේ පවතින අතර, සුවතා ව්යාපාරයේ නැගීම යනු පසුගිය දශකය තුළ ඔවුන්ගේ ජනප්රියත්වය ඉහළ ගොස් ඇති බවයි.Google හි ඉක්මන් සෙවුමකින්, සියලු ආකාරයේ රෝග සුව කරන බව පවසන නිෂ්පාදනවල නිමක් නැති බව පෙනෙන පරිදි සපයා ඇති අතර, එම ප්‍රකාශයන් බොහොමයක් ඉක්මවා ගියද, ඔබේ විශේෂිත රෝගය සඳහා හොඳම සගන්ධ ෙතල් තෝරාගැනීමෙන් යම් ප්‍රත්‍යක්ෂ ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැක.
විකල්ප වෛද්ය විද්‍යාව සහ ලෝකයේ ඔවුන්ගේ භාවිතය සඳහා පසුගිය වසර කිහිපය තුළ ඔවුන් ඇදහිය නොහැකි ජනප්‍රියත්වයක් සොයාගෙන ඇතබට ඩිස්ෆියුසර් වීදුරු බෝතල්.ඔබ අවධානය යොමු කිරීමට, නිදා ගැනීමට හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට අරගල කළත්, පිළිතුරක් සඳහා මිනිසුන් වැඩි වැඩියෙන් සගන්ධ තෙල් වෙත යොමු වේ.සමහර අවස්ථාවලදී හොඳ නින්දේ සනීපාරක්ෂාව හෝ වෛද්‍යමය මැදිහත්වීම වැනි ක්‍රම ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට ඔවුන්ට නොහැකි වුවද, බොහෝ දෙනෙක් ශක්තිය වැඩි කිරීමට, මනස සන්සුන් කිරීමට හෝ ඔබේ කාමරයට හොඳ සුවඳක් ලබා දීමට ඔවුන්ගේ හැකියාව ගැන දිවුරති.
සගන්ධ ෙතල් හඳුන්වනු ලැෙබ්, ඒවා ශාකයක සුවඳ සහ රසය 'සාරය' සපයන බැවින් සහ ආසවනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් හරහා නිස්සාරණය කරන බැවිනි.එවිට ඒවා විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය.ඒවා බොහෝ විට භාවිතයට පෙර ජලයේ තනුක කර ඇති අතර, විවිධ මට්ටම් තනුක කිරීමෙන් ඒවා ආහාරයට ගැනීමට, සමට යෙදීමට හෝ තැබීමට සුදුසු වේ.වීදුරු බෝතල් විසරණයඇරෝමැටික මීදුමකට වාෂ්ප වීමට.ඒවා බොහෝ විට භාවිතා වේරූපලාවන්ය ක්රීම් භාජනයක්සහ නාන තෙල් වැනි රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන, නමුත් ගෘහස්ථ පිරිසිදු කරන්නන්, ආහාර පාන සහ තවත් බොහෝ අනපේක්ෂිත ස්ථානවල සොයා ගත හැක.
සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කරන විට මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම කරුණක් නම්, සම මත ඇති වන නරක ප්‍රතික්‍රියා වල අවදානම හෝ අපගේ පද්ධතිවල වෙනත් තැන්වල දිගු කාලීන ගැටළු අවම කිරීම සඳහා ඒවා තනුක කළ යුතු බවයි.සමට කෙලින්ම තෙල් යෙදීම - විශේෂයෙන් සංවේදී සමක් ඇති අයට - සංවේදීකරණය වැනි ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය, එබැවින් ඔබ තෙල් එකතු කරන්නේ නම්සුවඳ බට කූරු විසරණය, ඉන්පසු ජලය සමඟ මිශ්‍ර කළ බිංදු කිහිපයක් (මිලි ලීටර් 10 කට 1-2 බිංදු හෝ 5% ට නොඅඩු) හෝ රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා එළවළු තෙල් වැනි 'වාහක තෙල්' ප්‍රමාණවත් වේ.
තනුක කළ විට පවා, ඔබ ද්‍රාවණය වාෂ්ප කරන්නේ නම් aවීදුරු බෝතලය රවුම්විසරණයඑවිට ඔබ හොඳින් වාතය සහිත ප්‍රදේශයක එසේ කිරීමට වග බලා ගත යුතු අතර, කිසිවිටකත් විනාඩි 30-60කට වඩා වැඩි කාලයක් එක වර සිදු නොවේ.
සරලව කිවහොත්, ඔබ ඒවා නිවැරදිව භාවිතා කරන තාක් කල් සගන්ධ ෙතල් භාවිතය සාපේක්ෂව ආරක්ෂිතයි - එනම් ලේබලය කියවීමට වග බලා ගැනීම, ඖෂධ සහ අතිරේක සමඟ ඇති විය හැකි අන්තර්ක්‍රියා සලකා බැලීම, ඔබේ වාහක විසඳුම සමඟ මිශ්‍ර කිරීමේදී එය ඉක්මවා නොයෑම සහ ඒවා තබා ගැනීම. ළමයින්ට (පහත බලන්න) සහ සතුන්ට ළඟා විය නොහැක.එය වඩාත් බහුල ලෙස යෙදීමට පෙර ඔබේ සමේ කුඩා ප්‍රදේශයක පැච් පරීක්ෂණයක් කිරීමට වග බලා ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.
මෙය වඩාත් කටුක ප්‍රශ්නයකි, නමුත් අප දන්නා දෙය නම් සගන්ධ ෙතල් කිසි විටෙකත් වයස අවුරුදු 2 ට අඩු දරුවන් වටා භාවිතා නොකළ යුතු අතර 0.5-2% හෝ ඊට අඩු සාන්ද්‍රණයකින් පමණක් (උපරිම 5% ට ප්‍රතිවිරුද්ධව) වැඩිහිටියන් සඳහා) ඉන් පසුව.ඔබ පහත සඳහන් තෙල් වර්ග සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය:
- යුකැලිප්ටස්
- මහදුරු
- ගම්මිරිස්
- රෝස්මරී
- වර්බෙනා
- ශීත හරිත
- බොක්ක
- කුරුඳු
- කරාබු නැටි හෝ කොළ
- ලෙමන්ග්රාස්
- ටයිම්
මීට අමතරව, ඔබ ගර්භණී සමයේදී හෝ මව්කිරි දීමේදී පහත සඳහන් දෑ භාවිතා නොකළ යුතුය:
කපුරු
Parsley
හිසොප්
තාරගොන්
ශීත හරිත
Wormwood
සැකයක් ඇත්නම්, ගර්භණී සමයේදී සහ දරුවන් වටා සගන්ධ ෙතල් භාවිතය ගැන වෛද්ය වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.
තවද, තෙල් වර්ග අතිශයින් විෂ සහිත විය හැකි බැවින්, විශේෂයෙන් තරුණ ඉන්ද්‍රියයන් අපගේ අවයවවලට වඩා අඩු ශක්තිමත් දරුවන්ට ඒවා ශරීරගත නොකිරීමට ඔබ සැමවිටම ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ඔබට මාර්ගගතව හෝ මහා වීදියෙන් මිලදී ගත හැකි සගන්ධ ෙතල් මිලෙන් සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වන අතර ඔබට ඒවා තනි තනිව හෝ විශාල කට්ටලයක කොටසක් ලෙසද මිලදී ගත හැකිය.එය වඩාත් බහුලව දක්නට ලැබේඅත්යවශ්ය තෙල් වීදුරු බෝතලයක්මිලි ලීටර් 10 ප්‍රමාණයකින් විකුණනු ලබන අතර, සමහර තනි සුවඳ බෝතල් සඳහා රාත්තල් කිහිපයක් පමණක් වැය විය හැකි අතර, නින්ද හෝ වේදනා සහන වැනි ඇතැම් බලපෑම් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විශාල කට්ටල හෝ මිශ්‍රණ ටිකක් මිලෙන් වැඩි විය හැක.කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ ඕනෑම පිටස්තර හිමිකම් ලබා ගැනීම සහ ඔබ නිශ්චිත ප්‍රතිඵලයක් සොයන්නේ නම් ඔබේ පර්යේෂණ කරන්න එවිට ඔබට ඔබේ මුදල් වටිනාකම ලැබෙන බවට සහතික විය හැකිය.
විවේකය සහ නින්ද සඳහා - ලැවෙන්ඩර්, චමමයිල්, රෝස, කට්ටකුමංජල්
සුව කිරීම සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන අරමුණු සඳහා - සීඩර්වුඩ්, බැසිල්
ශක්තිය සහ මනෝභාවය වැඩි කිරීම සඳහා - Ylang-ylang
සාන්ද්රණය සඳහා - Vetiver, Patchouli, ලෙමන්
නාසයට පහර දීම සඳහා - යුකැලිප්ටස්
පසු කාලය: නොවැම්බර්-17-2022
